生産性習慣ハブ

生産性習慣診断

生産性、集中力、仕事習慣の検索を、公開中のスマホ習慣・感性リズム診断へつなげます。診断ではなく自己チェック用の入口です。

スマホ使用習慣診断

通知、アプリ切り替え、寝る前の使用が集中リズムにどう影響するかを見ます。現在は韓国語版が公開中です。

エネルギーと気分リズムが作業への集中に与えるヒントを短く確認します。

計画性、報酬消費、衝動的な選択など、生産性に関係しやすい生活習慣を比べます。

仕事の成果やメンタルヘルスを診断せず、デジタル使用と気分リズムから自己チェック型テストへ案内します。

いいえ。日常習慣を振り返るエンタメ診断です。

いいえ。診断や治療ではなく、軽い自己チェックです。

画面使用が気になる場合はスマホ習慣診断から始めるのがおすすめです。